03 Sep AUTOCUIDADO

Permitirse

«No es bueno callar lo que se siente. En algún punto, tarde o temprano, terminas estallando de la peor forma. Permítete, escúchate y deja que tus emociones hablen. Cuando te agachas y soportas todo, solo te estás lastimando a ti mismo. No hay cosa más bonita que llorar hasta que poco a poco, el alma descanse y se sienta mejor. No podemos ser fuertes siempre. No es posible ni saludable».
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